Cinco ideas ( y muchos detalles más) para sobrevivir por Fiestas Patrias….

Se vienen varios días libres, para disfrutar en familia y pasarla bien ( sobretodo con este sol que nos está regalando el antes aburrido invierno gris). Todos los que viajan o salimos fuera de Lima, tratamos de disfrutar minuto a minuto casi sacarle el jugo ( y más) al feriado. De hecho, salir de la…… Sigue leyendo Cinco ideas ( y muchos detalles más) para sobrevivir por Fiestas Patrias….

Sleepcoaching a un niño ( un poco de historia, otros detalles y más) con una cama Montessori.

Hace unas semanas pasé por una experiencia linda, enriquecedora y especial para mi. Acompañé a una familia a Mejorar los Hábitos de Sueño de su hijo de 16 meses durmiendo en una cama estilo Montessori. Como Sleepcoach pasé por varios retos durante los días que estuvimos juntas y gracias a mi amiga Irene, pude llevar…… Sigue leyendo Sleepcoaching a un niño ( un poco de historia, otros detalles y más) con una cama Montessori.

¿Sabes cuál es la edad ideal para empezar un proceso de Sleep Coaching?

¿Todos los bebés necesitan empezar un proceso de Sleep Coaching?. Esto me lo he preguntado mil veces y mil veces más me respondo lo mismo: NO. Suena gracioso siendo yo Sleep Coach, pero creo que antes que eso, soy mamá, soy una persona comprometida con la crianza y me formo en Acompañamiento Temprano Infantil justamente…… Sigue leyendo ¿Sabes cuál es la edad ideal para empezar un proceso de Sleep Coaching?

Todas tus preguntas ( y más) sobre la Segunda Sesión de Sleep Coaching

Hace unos días pudimos juntarnos y conversar sobre el sueño en la #SegundaSesiónenvivo de Sleep Coaching, al revisar las preguntas que muchas mamás me hacían me di cuenta de algo especial, casi mágico… todas tenemos o hemos tenido las mismas dudas, así que me provocó transformarlas en un gran post que sirva de guía, para…… Sigue leyendo Todas tus preguntas ( y más) sobre la Segunda Sesión de Sleep Coaching

Todo lo que necesitas tener en cuenta, cuando viajas en pareja y sin tus hijos.

Estoy de vuelta después de un viaje especial y bonito que hice con mi esposo, el dar un paso al costado, salirnos de la rutina y volver a enganchar con la vida de “a dos” realmente me encantó. Obviamente, eso no quiere decir que una parte de mi corazón se queda con mis hijos, pero…… Sigue leyendo Todo lo que necesitas tener en cuenta, cuando viajas en pareja y sin tus hijos.

Todo lo que debes saber sobre la Dentición y su relación con el sueño de tu bebe.

Hace unos meses conversé con una lindísima mamá para acompañarla en el proceso de Mejorar los Hábitos de Sueño de su hijo, minutos antes de programar nuestra primera reunión una pregunta lo cambió todo ¿Esta experimentando algún proceso de Dentición?”.  Y ella me dijo : “ Si, justamente ahora. Esa respuesta fue la necesaria para…… Sigue leyendo Todo lo que debes saber sobre la Dentición y su relación con el sueño de tu bebe.