Ciudados Básicos

Todas tus preguntas ( y más) sobre la Segunda Sesión de Sleep Coaching

Hace unos días pudimos juntarnos y conversar sobre el sueño en la #SegundaSesiónenvivo de Sleep Coaching, al revisar las preguntas que muchas mamás me hacían me di cuenta de algo especial, casi mágico... todas tenemos o hemos tenido las mismas dudas, así que me provocó transformarlas en un gran post que sirva de guía, para… Sigue leyendo Todas tus preguntas ( y más) sobre la Segunda Sesión de Sleep Coaching

Ciudados Básicos

¡Qué vivan los miedos!

Desde que inicié este proceso de cambio, de adentro hacía afuera, gracias a una situación difícil que me tocó vivir, desde dos embarazos muy seguidos, una depresión post parto y un fuerte desorden de sueño en el tiempo, entendí que tenía muchas experiencias para compartir y sobretodo sentía las ganas de hacerlo . Pasé un… Sigue leyendo ¡Qué vivan los miedos!