El miedo es un sentimiento  que muchas veces está presente en nuestros hijos durante las noches a partir de los 3 años, esa sensación de angustia que no es más que la interpretación que ellos le dan a la realidad, no puede suprimirse ni mucho menos pretender que no la sientan. La Psicóloga Nicole Fiedler responde … Sigue leyendo 4 Tips Prácticos para ayudar a tus hijos a lidiar con el miedo a los monstruos

Quería contarles que me he mudado unos meses a la playa, así que después de muchos veranos no disfruto tanto de unas vacaciones con mis hijos y mi esposo. Sin muchos planes, sólo aprovechando cada minuto (tratando de no romper las siestas para que el sueño de la noche no se vea afectado), sin programar … Sigue leyendo Mis favoritos del Verano

Algo que aprendí cuando estudié para Sleep Coach fue la importancia de las siestas, realmente no tenía idea que eran la base del sueño nocturno, piedra angular del descanso de nuestros hijos y que los niños hasta los 3 años ( promedio) deberían dormirlas. Con Marina, la Pinki, mi hija mayor jamás conocí un problema … Sigue leyendo Las Siestas: Sus verdades, su poder, mis horrores y mis aciertos.